Девочки, как я и обещала, запускаем челлендж-интенсив! Я долго думала, что же интересное придумать, чтобы у многих появился азарт к изменениям. Устроим ШОКОЛАДНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ😈 Звучит вкусно, правда? Но этот челлендж будет кардинально отличаться от предыдущего!
🔥Во-первых, ты целую неделю будешь под моим контролем. Не просто задания от меня, а именно ежедневный контроль и заряд мотивации!
🔥Во-вторых, я составлю для тебя меню, один из главных ингредиентов в котором будет ШОКОЛАД 🍫– продукт, который повышает эндорфинчик (гормон радости) и понижает кортизольчик (гормон стресса). То, что нам сейчас нужно! И найти шоколад можно везде 😁
🔥В третьих, ты получишь крутейший слив отёчности всего за 7 дней, так как питаться мы будем в режиме американских горок.
Тебя ждёт очень много новых заданий, которые я опробовала на себе, интенсивный кардиорежим и моя книга рецептов, с которой ты легко сможешь готовить себе после челленджа, чтобы продолжать худеть.
🔥Ну, и в-четвёртых, ты же помнишь, можно забить хрен на себя, пуститься во все тяжкие, убить психику, постоянно тревожась после просмотра новостных каналов, и выйти из нынешних обстоятельств полностью разрушенной. А можно принять ситуацию, которую ты не в силах изменить, и начать работать над собой, построив абсолютно новую и улучшенную версию себя. Иначе к чему вообще эти разговоры про переоценку ценностей, если это только слова?
Хочешь узнать подробности о ШОКОЛАДНОМ ЧЕЛЛЕНДЖЕ? Тогда пиши мне в WhatsApp +79952669952 и я расскажу тебе подробности.
