Статья о том, почему читмил может быть полезен при похудении и как использовать его правильно. В статье перечислены 7 преимуществ читмила, таких как ускорение похудения, спасение от зажора и возможность провести день кайфово. Для того, чтобы не обожраться в этот день, автор советует заранее продумать, что и сколько ты будешь есть в этот день.