Статья рассказывает о том, как зависимость от оценки окружающих может привести к проблемам с питанием и мотивацией. Автор советует сместить вектор внимания на себя и свои ощущения, чтобы достигать результатов и получать удовольствие от процесса. Она также отмечает, что проблемы созависимости требуют глубокого изучения и лучше всего решать их с помощью психолога.
# Мотивация
Участвуй в индивидуальном марафоне на 30 дней с Милой и получи шанс выиграть ВИП-программу. Скидка 60% действует всего 4 дня. Программа подходит для всех, включая беременных и кормящих. Пиши Миле в WhatsApp, чтобы приобрести программу со скидкой.
Стать сильной девочкой и перестать ждать чудес - это лучшее, что ты можешь сделать для себя. Нужно брать ответственность за свою жизнь в свои руки и не ждать, что кто-то сделает за тебя. Только ты можешь достичь своих целей, и для этого нужно приложить усилия. Жертва ждет, пока кто-то спасет ее, а сильная девочка включает мозг и начинает действовать. Выбор между глубокой эмоциональной жопой и счастливой тобой очевиден.
Девочки, запускаем новый челлендж-интенсив, который будет длиться целую неделю. В меню будут присутствовать продукты с шоколадом, который повышает эндорфины и понижает уровень стресса. Тебя ждут новые задания, интенсивный кардиорежим и книга рецептов. Напиши автору в WhatsApp, чтобы узнать подробности.